糸島芸農(イトシマアーツファーム)
という、何だか気になるイベントが開催されます。糸島の自然を満喫しながら耕しアートに触れるこのイベント。5月5日 の田植えセレモニー&レセプションではオランダの作曲家の方と様々な音楽家とのコラボレーションと、田植え体験 から始まり、9月までの毎週末、国内外の美術家の作品展示、アートに関するディスカッションやパフォーマンス、ワークショップ等様々な催しと、芸農cafe+shopも出店！開催会場も広い範囲に点在しているので、ウォーキングのイメージで歩きやすい服装と靴の方が良い様です。*1日\1200でレンタサイクルもありますよ*5月20日はバスツアーもあり参加者募集してます！5月に田植えしたものを最後に収穫して美味しく食べるワークショップでイベントも終了するようです。詳しい日程とプログラムをH・Pで確認の上、ワークショップ等参加するとより楽しめそうですよ♪ *恒吉久美子*
http://www.ito-artsfarm.com/




TOKIO SYSTEM TREATMENT 「INKARAMI」
バルベリア美容室に新しく導入した「インカラミトリートメント」

このトリートメントはダメージを髪の芯からケアする超補修型のシステムトリートメントで毛髪強度140％の驚きの効果です。また補修力だけでなく持続性にもすぐれ、「強さと柔らかさ」「しっとり感と軽さ」を感じていただけます。メドフォームがしっかり髪の毛を包み込み、凝集された水鳥由来ケラチンなど6種類のケラチンが内部での持続し、弾力としなやかさが補われます。またノーベル賞受賞成分「フラーレン」が毛髪の活性酸素を除去し、ダメージを抑制します。パーマをかけるとごわつく、毛先がまとまらない、トップにボリューム感が欲しい、そんな方におすすめです。とにかく髪が強くなったことが実感できるトリートメントです。技術料 +3675円からとなっております。詳しくはお尋ねください。






天然のサプリメント
食生活はあいかわらず改善されませんが、最近はだんだん美容や体調管理を意識するようになりました。甘いチョコレートやスナック系は大好きで、このままではいけないと思いお菓子をドライフルーツにかえました。ドライフルーツは癌予防にもいいと今注目されている健康食品で、生果実より甘みが強く、水分をある程度まで脱水させることで含まれている栄養成分の食物繊維、ミネラル、坑酸化物質がギュッと凝縮されてしっかり栄養が摂れ美味しく頂けます。スナック菓子のように塩分や脂肪分が少ないのも大きな魅力です。家でついついつまんで食べてしまいます。生活習慣改善の一環として手軽に取り入れられるドライフルーツを食べる習慣をつけてみてはいかがでしょうか？金川昌裕








■■■   MinnyのSingapore通信   ■■■

シンガポールでは、ウインドウショッピングをしてもあまりアドレナリンが出ることがありません。
私の胸をときめかせる雑貨や好みのショップとの出逢いが極端に少ないのです。
でもね、最近ひそかに街に変化アリ。ティオンバルというエリアの路地裏が素敵なことになっています。ショップハウスと呼ばれる、昔ながらの佇まいを残す住宅が並ぶこの界隈。昨年頃から、.感度の高い若手オーナーたちが次々と小さなショップ をオープンし、セレクトショップスタイルの本屋さん、ブータンのアイテムを扱うショップ、カフェ、デザインスタジオ……などがじんわりとお目見え。ほどよいゆるさが漂う街の雰囲気とあいまって、散策スポットとしてもってこいです。週末は、路上床屋さんなどちょっとしたイベントも開かれているようですし、先日は、「phuhiep」（www.phu-hiep.com） というアクセサリーブランドのコレクションイベントがありました。phuhiepのアイテムは日本でデザインされ、ベトナム・フ エの子どもたちが手仕事で制作。売上の一部は地域の貧困層の子供たちへの学習支援に活用されています。素敵なものが増えて、嬉しい限り。私的には、アドレナリンが出すぎて懐があやうくなるのが心配ですが……。